代表的な山菜5種の特徴と栄養

山菜にはたくさんの種類があって、それぞれ独特の味や香りが楽しめます。主にタラの芽、コゴミ、ゼンマイ、ワラビ、フキノトウなどが挙げられます。

熱中症の原因と対策方法

近年暑さが上昇傾向にあり、夏の季節は熱中症の危険が増してきます。室内にいても命にもかかわる熱中症、厚生労働省では令和7年6月1日から職場に

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